ひざの痛み

こんなお悩みありませんか?

☑ 歩くたびにひざが痛む 
☑ 階段の上り下りがおっくうになった
☑ 立った姿勢で膝や腰が曲がってしまう
☑ 腰から下半身の痛みを感じることもある

☑ 歩く時の歩幅が狭くなり、姿勢が悪くなってしまった 
☑ スポーツや旅行などの趣味を楽しめなくなった

⇒このようなお悩みを お持ちの方は、  「アキラ 整体 院」にお任せください

アキラ整体院の特徴

1 入念な検査をします

 当院では,ひざの痛みの根本改善を目指すために,まずお体全体の様子をじっくりと検査させていただきます。

 「ひざが痛いと言っているのに,身体全体を見なくてはいけないの?」と思われるかもしれませんが,ひざの不調は,痛みを感じるその部分だけでなく,足首や股関節などにも問題が見られる場合が多くあります。

 ひざの痛みを改善し,歩きやすく痛みのない身体をつくるためにも,足腰全体の調子を整える施術を受けていただくことがとても重要です。

 

2 丁寧で無理のない施術をします

 検査の結果をもとに,最も適切と思われる施術方法を考え,ご提供いたします。

 ひざ周りの筋肉の緊張を緩和する事はもちろん,ひざの裏や足首,股関節などの筋肉にも丁寧にアプローチして,脚全体の筋肉の調子を整えていくことを目指します。

 また,ひざが痛く歩くことに支障が生じている方は,ひざをかばって歩くために腰や背中にも痛みを感じがちです。

 そのような場合は,腰や背中の筋肉もしっかりと調整していきます。

 施術は,20年以上の経験を持つ院長自らが責任をもって担当させていただきますので,どうぞご安心ください。

 

3 効果的なアドバイスを提供します

 施術が終わりましたら,ご自宅でできる簡単なストレッチや,ひざの痛みの改善をうながすための歩き方などをアドバイスさせていただきます。

 少しでも長くお体の良い状態を保つためのアドバイスですので,どうぞお試しください。
また,ひざの痛みはタンパク質不足などの栄養面が原因の一端となっている場合があります。

 当院の院長は分子栄養学などについても日々研究を重ねておりますので,ひざの痛みの緩和に役立つおすすめの食事方法などについてもアドバイスさせていただくことが可能です。

 さまざまな面から,お体の改善を目指してサポートさせていただきますので,皆様も気になることや聞きたいことなどがありましたらお気軽にご質問ください。

よくあるご質問

Q ひざが痛い場合は動かさないほうがよいですか?
A 
ひざが炎症を起こしている場合は,動かず安静にすることが重要です。

 しかし,あまり長期間ひざを動かさずにいると,筋肉が衰えてしまいます。

 できるだけ早期の施術と、ある程度炎症が治まったら,運動やストレッチを並行していく事をおすすめします。
 

Q 運動が苦手な人でも,ひざの筋肉は鍛えられますか?
A 
アキラ整体院の院長が,道具も場所もいらない簡単な運動をアドバイスいたします。

 運動が苦手な方でも取り組んでいただきやすいと思いますので,健康的なひざを取り戻すためにもぜひ試してみてください。

 

Q ひざの痛みが治るまでにはどれくらいかかりますか?
A 
平均して5~6回ほどの通院で改善が見られるかと思います。

 痛みのひどい方は,週に2回ほど施術を受けていただくと効果的です。

 

Q 1回の施術時間はどれくらいかかりますか?
A 
約1時間ほどです。
 完全予約制となっておりますので, 待ち時間なく施術を受けていただけます。

 

Q  現在整形外科に通っていますが,アキラ整体院に転院できますか?
A 
はい,可能です。

 お気軽にご相談ください。

 

Q 付き添いと行っても大丈夫ですか?
A 
もちろん可能です。
 アキラ整体院のことを一緒に知っていただければと思います。

料金

来院までの流れ

 当院は「完全予約制」となっております。

 ご来院の日時をご予約させていただきますので,まずはお気軽にお電話ください。

 まずは、お気軽にお電話ください。

 

 Tel. 0584-47-8883 

 お電話の際に、

 ・どのような症状にお困りなのか?

 ・その状態はいつ頃から続いているのか?

 ・思い当たる原因は何か?

 ・(病院等でレントゲンやMRIなどの検査を受けている場合)検査結果はどうだったのか?

 ・他に既往歴はあるのか?

 など、いくつか質問をさせていただくことがあります。

 皆様によりスムーズに施術を受けていただけるようにするための質問ですので,お答えいただける範囲でご協力をお願いいたします。

  

受付時間

 
午前 -
午後 ---

【月火木金】
8:30~20:00
【水土】
8:30~13:00
【定休日】
日・祝
※休日や時間外でも応相談

所在地

〒503-0817
岐阜県大垣市
上面4-89-2

0584-47-8883

お問合せ・アクセス・地図

ひざの痛みの原因

人間は歩いたり座ったりするときにひざを使うため,どうしても関節に負担がかかってしまい,年齢に応じてひざの軟骨がすり減っていきます。
軟骨がすり減ると骨同士が接触しやすくなり,関節が炎症を起こしたり周囲の筋肉に負担をかけてしまったりして,痛みが起こります。
特に変形性膝関節症の場合は、O脚になりやすく、脚全体の外側の筋肉が伸ばされる傾向にあり、体重が膝関節の内側に集中し変形がさらに進み、さらに痛みを引き起こす事になります。
ひざが痛くなると,歩くことがおっくうになりがちですが,歩かない・運動しないという日々が続きますと,脚全体の筋肉が落ちてしまい,よりいっそう歩くことが難しくなってしまいます。
ひざの炎症を抑えつつ,緊張している筋肉に対しては、その緊張をとるようにして、特にひざ周りの筋肉をしっかりと鍛えることで,歩くことを辛いと感じない身体を取り戻せる可能性がありますので,まずは一度アキラ整体院にご相談ください。

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